Sing like no one's listening,

love like you've never been hurt,

dance like nobody's watching,

and live like its heaven on earth.

Mark Twain


Aktuell


Einfach Singen - im großen, luftigen Wohnzimmer

 

Wir singen Mantras und Chants aus verschiedenen Kulturen. Alle Melodien sind einfach und die Texte so kurz, dass alle sofort mitsingen können.
Durch diese Art des Singens können wir den Alltag, Stress und Sorgen loslassen. Wir schöpfen neue Kraft und spüren Gelassenheit sich ausbreiten. 

Termine im ersten Halbjahr 2023

12. und 26. Jänner
23. Februar
9. und 23. März
5. und 20. April
4. und 18. Mai (wir singen am Feiertag)
1., 15. und 29. Juni
Jeweils Donnerstag, 18:30 bis 20:00 Uhr

3 Tanznachmittage im Institut Kama

 

24. Februar, 10. und 24. März

Jeweils 16:00 bis 18:00 Uhr


Einfach Tanzen für Senior*innen

 

Seit Anfang Oktober finden laufend Kurse für Kreis- und Gruppentänze in der VHS Rudolfsheim, Schwendergasse 41, 1150 Wien statt.

Ein Block dauert 7 Wochen. Am 21. Februar beginnt der nächste.

Kurszeit immer Dienstag 10:00 bis 11:30 Uhr

Gratis Schnuppertanzen am 24. Jänner von 10:00 bis 11:30 Uhr


OSHO Meditation und Tea Time

 

OSHO Meditationstechniken wurden von Osho und anderen gemeinsam für den modernen, insbesondere den westlichen Menschen entwickelt. Durch ihre Dynamik machen sie es und leichter, die Stille von Meditation zu erfahren.

Du hast die Möglichkeit, verschiedene Meditationen kennenzulernen bzw. in einer Gruppe Gleichgesinnter auszuüben. 

Anschließend ruhiges Nachspüren, Genießen, Austauschen, ... bei Kaffee/Tee und Kuchen (vegan)

 

Natürlich ist es auch möglich, nur zur Meditation zu kommen.

 

Termine derzeit nur auf Anfrage, ab 3 Menschen

Weitere Informationen und  Beschreibung verschiedener Meditationen: 


Rezept des Monats

 

Jänner: Rote Beete Patties - Ob Burger-Style, pur mit Beilagen oder sogar kalt - immer ein Genuss