Sing like no one's listening,

love like you've never been hurt,

dance like nobody's watching,

and live like its heaven on earth.

Mark Twain



Ein gefilztes Sitzkissen für deinen Arbeitsplatz? Einen wollig warmen Teppich fürs Kinderzimmer? Einfach etwas Farbiges in der Wohnung an trüben Nebeltagen? Oder doch lieber warme Naturtöne?

Hier findest du bestimmt etwas Passendes! Schau doch gleich nach, was ich dir derzeit anbieten kann.

 


TANZ UND MEE(H)R auf Rhodos

Pontoria, Stegna Beach

23. bis 30. August 2021 

mit Ulli Mangold und Michaela Kyllönen

 

Der nächste Sommer kommt bestimmt und ich glaube fest daran, dass es ein guter wird. Schon jetzt freue ich mich auf eine Woche am Meer unter griechischer Sonne. Kommst du mit? Anmeldung ab sofort möglich! 

 


Aktuell

... sind leider weder singen, tanzen noch meditieren gemeinsam in einer Gruppe möglich. Von ganzem Herzen wünsche ich jedem einzelnen Menschen, dass er einen für sich Weg gangbaren Weg in dieser Situation findet.

Mir persönlich hilft neben dem Singen die Meditation. Im Moment bin von den geführten Meditationen von Sam Harris sehr angetan. Er ist ein US-amerikanischer Philosoph, Neurowissenschaftler, Schriftsteller und Redner.

Ich lade dich ein, dir folgenden Beitrag anzuhören. (Leider gibt es keine deutsche Übersetzung.)

Making Sense with Sam Harris #193 - Meditation In An Emergency

Hier spricht er über die soziale Pandemie und die Bedeutung, in einer Notsituation den eigenen Geist zu verstehen. Er hat diesen Beitrag am 17. März 2020, als diese Pandemie Realität wurde, aufgenommen. Hierin spricht er über Meditation im Kontext einer sich zuspitzenden Krise. Gerade in diesen Tagen sind diese Worte wieder hochaktuell.


Hoffentlich bald wieder

Kreis- und Gruppentänze

traditionell -  meditativ -  rockig

 

INFANTIBUS in Lauterach

KAMA Institut Wien

AMULETT Wien

 

So unterschiedlich wie die TeilnehmerInnen so vielfältig ist auch die Musik.
Neben Kreistänzen der Welt gibt es zwischendurch immer wieder einmal einen Line Dance.
Es gibt weder Voraussetzungen noch Altersgrenzen. Allein die Freude zählt!
Auch wenn du nur an einer einzelnen Tanzveranstaltung teilnehmen kannst, bist du willkommen! 


Einfach Singen / Mantraabende

  

VORARLBERG
1x pro Monat in Lauterach an einem Mittwoch um 19:00 Uhr 

 

WIEN
AMULETT
, Neustiftgasse 119, 1070 Wien

PRANA Yoga Studio, Mariahilfer Str. 82, 1070 Wien

 

Wir singen wir Mantras und Chants aus verschiedenen Kulturen. Alle Melodien sind einfach und die Texte so kurz, dass alle sofort mitsingen können.
Durch diese Art des Singens können wir den Alltag, Stress und Sorgen loslassen. Wir schöpfen neue Kraft und spüren Gelassenheit sich ausbreiten. 


OSHO Meditation und Frühstück

 

OSHO Kundalini Meditation
Mit dieser dynamischen Meditation können wir durch Schütteln und Tanzen das zu Stein gewordene in uns schmelzen, dann kann die Energie wieder frei fließen und wir können regelrecht spüren, wie sich Freude entwickelt - einfach so. Die beiden letzten, ruhigen Phasen unterstützen die Energie darin, nach oben in die Stille zu fließen. Die Kundalini ist eine sehr effektive Art, sich zu entspannen und loszulassen.

Anschließend versammeln wir uns zu einem veganen Frühstück am Tisch und sind nun in jeder Hinsicht gestärkt für die neue Woche.

 

Natürlich ist es auch möglich, nur zur Meditation zu kommen.

Weitere Informationen, Termine, Beschreibung verschiedener Meditationen.   


Rezept des Monats

 

Hier findest du  jeden Monat ein aktuelles zur Jahreszeit passendes, veganes Rezept.

Du hast noch jede Menge Äpfel gelagert, die langsam verzehrt werden sollten? Mit diesem Kuchen verbrauchst du eine größere Menge :)

Im November: Apfelkuchen ohne Teig 


Taste of India

 

Kochworkshop - Ein paar Stunden mit Freundinnen - Ein Tag für alle Sinne - ...

Gemeinsam unternehmen wir eine kleine kulinarische Reise nach Indien! Masala, Chutney, Samosa, Tandoori, Lassi, Naan, ...

Wir bereiten zusammen einige traditionelle indische Gerichte zu tauchen ein in die Vielfalt aus Gewürzen, Aromen und Farben - lass dich inspirieren von den indischen Rezepten und genieße so ein kleines Stück Indien in deinem Zuhause.

Termine auf Anfrage