Sing like no one's listening,
love like you've never been hurt,
dance like nobody's watching,
and live like its heaven on earth.
Mark Twain
Aktuell
Einfach Singen - im großen, luftigen Wohnzimmer
Wir singen Mantras und Chants aus verschiedenen Kulturen. Alle Melodien sind einfach und die Texte so kurz, dass alle sofort mitsingen können.
Durch diese Art des Singens können wir den Alltag, Stress und Sorgen loslassen. Wir schöpfen neue Kraft und spüren Gelassenheit sich ausbreiten.
Termine im ersten Halbjahr 2023
23. Februar
9. (abgesagt wegen Krankheit) und 23. März
6. und 20. April
4. und 18. Mai (wir singen am Feiertag)
1., 15. und 29. Juni
Jeweils Donnerstag, 18:30 bis 20:00 Uhr
Einfach Tanzen für Senior*innen
Seit Anfang Oktober finden laufend Kurse für Kreis- und Gruppentänze in der VHS Rudolfsheim, Schwendergasse 41, 1150 Wien statt.
Ein Block dauert 7 Wochen. Schnuppern und Einstieg ist jederzeit möglich!
Kurszeit immer Dienstag 10:00 bis 11:20 Uhr
OSHO Meditation und Tea Time
OSHO Meditationstechniken wurden von Osho und anderen gemeinsam für den modernen, insbesondere den westlichen Menschen entwickelt. Durch ihre Dynamik machen sie es und leichter, die Stille von Meditation zu erfahren.
Du hast die Möglichkeit, verschiedene Meditationen kennenzulernen bzw. in einer Gruppe Gleichgesinnter auszuüben.
Anschließend ruhiges Nachspüren, Genießen, Austauschen, ... bei Kaffee/Tee und Kuchen (vegan)
Natürlich ist es auch möglich, nur zur Meditation zu kommen.
Termine derzeit nur auf Anfrage, ab 3 Menschen
Weitere Informationen und Beschreibung verschiedener Meditationen:
Rezept des Monats
März: Palak Paneer - um diese Jahreszeit aus Bärlauch